Что такое ответственная игра?
Ответственная игра — это подход к ставкам, при котором игрок осознает риски, связанные с азартными играми, и принимает меры для контроля своего поведения и предотвращения негативных последствий.
Мы считаем, что ставки должны быть формой развлечения, а не способом заработка или решения финансовых проблем. Поэтому мы поддерживаем принципы ответственной игры и призываем всех пользователей следовать им.
Основные принципы ответственной игры
- Ставки — это развлечение, а не способ заработка. Воспринимайте ставки как форму развлечения, за которую вы платите, а не как способ заработать деньги.
- Устанавливайте лимиты. Определите для себя сумму, которую вы готовы потратить на ставки, и не превышайте ее.
- Не играйте на заемные средства. Никогда не берите кредиты или займы для совершения ставок.
- Не пытайтесь отыграться. Если вы проиграли, не пытайтесь вернуть деньги, увеличивая размер ставок или делая необдуманные ставки.
- Делайте перерывы. Регулярно делайте перерывы в игре, чтобы оценить свое поведение и эмоциональное состояние.
- Не играйте в состоянии эмоционального расстройства. Не делайте ставки, если вы расстроены, в депрессии, под воздействием алкоголя или наркотиков.
- Следите за временем. Установите лимит времени, которое вы проводите за ставками, и придерживайтесь его.
Признаки проблемного поведения
Если вы замечаете у себя следующие признаки, возможно, вам стоит обратиться за помощью:
- Вы тратите на ставки больше денег, чем можете себе позволить
- Вы занимаете деньги или продаете вещи, чтобы сделать ставки
- Ставки негативно влияют на ваши отношения с близкими
- Ставки мешают вашей работе или учебе
- Вы постоянно думаете о ставках
- Вы делаете ставки, чтобы избежать проблем или улучшить настроение
- Вы лжете о своих ставках или скрываете их от близких
- Вы продолжаете делать ставки, несмотря на негативные последствия
Инструменты самоконтроля
Большинство современных платформ для ставок предлагают следующие инструменты самоконтроля:
- Лимиты депозитов — ограничение суммы, которую вы можете внести на счет за определенный период
- Лимиты ставок — ограничение суммы, которую вы можете поставить за определенный период
- Лимиты времени — ограничение времени, которое вы можете провести на платформе
- Самоисключение — временный или постоянный запрет на доступ к платформе
- Напоминания о времени — уведомления о том, сколько времени вы провели на платформе
- Тесты на самооценку — инструменты для оценки вашего игрового поведения
Мы рекомендуем использовать эти инструменты для контроля своего поведения.
Где получить помощь
Если вы считаете, что у вас или у ваших близких есть проблемы с азартными играми, обратитесь за помощью к специалистам:
- Телефон доверия по вопросам игровой зависимости: 8-800-XXX-XX-XX (круглосуточно, анонимно)
- Сайт помощи игрозависимым: www.игрозависимость.рф
- Группы поддержки: Анонимные игроки (GA) — сообщество людей, которые делятся опытом, силой и надеждой друг с другом, чтобы решить общую проблему и помочь другим избавиться от игровой зависимости
- Психологическая помощь: Обратитесь к психологу или психотерапевту, специализирующемуся на лечении зависимостей
Защита несовершеннолетних
Ставки на спорт и другие азартные игры запрещены для лиц младше 18 лет. Мы призываем родителей и опекунов:
- Использовать программное обеспечение для родительского контроля, чтобы ограничить доступ детей к сайтам со ставками
- Обсуждать с детьми риски, связанные с азартными играми
- Следить за активностью детей в интернете
- Не оставлять свои учетные записи на платформах для ставок доступными для детей